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何とか

眠れるようになったと思ったら
昨日はなかなか寝付けなくて
ツボにはまったみたいで
眠りにつけたのが3時半。
3時間の眠りで起きたけど
その間 1時間おきに目が覚めて最悪。
 なんでなんだろう
ぐっすり眠りたいのに・・。
最近もまた、
眠れる日と眠れない日の繰り返し。
(ノ_-;)ハア…

眠れない日は仕事中、眠くなるのよね。
昨日はやばそうだったので
これ飲んで頑張りました。
(;^_^A アセアセ・・・

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今日も仕事・・・

(ノ_-;)ハア… 
いつも行きたくない気持ちが
大なんだけど(^^;; 土日休みの2連休うらやましい。

今日はほとんどやる事はない。
会社で飼っている??ペットの世話がメイン。
鯉に亀の鵜滑稽
亀なんて半端じゃない。
ワニがめ・みどりがめ・いしがめ・大頭がめ・・・
おまけにスッポンまで。(*≧m≦*)ププッ
水槽の水かえして、エサあげての単純なお世話。
普通、会社にこんなペット飼わないよね。
それが終わったら・・PCとにらめっこ。
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愛車

これに乗って 約2㌔ちょいの会社までの道のりを通勤。
足腰の運動にはなってるとは思うんだけど・・
体重は一向に減りません(笑)
私の住んでるところは、駐輪代も取られるし
貧乏の私には、払う余裕なし・・。
で・・、ママチャリから折りたたみ自転車へ。
もちろんママチャリもエレベーターに乗せて部屋まで
もって上がってたけどすごく邪魔で・・
意を決して、買い替え。
これだと軽くて小さいから、エレベータ-に乗せるのも楽。
相変わらず自転車の置き場は、玄関。(-m-)ぷぷっ

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ON寝

チャットやってて、眠くなったのは覚えてる。
起きたら 朝の6時すぎ (^^;;
うわぁ~~ON寝しちゃってた。
途中1回も目が覚めなかったのって久しぶり。
ある意味熟睡? いつもなら必ず目が覚めるのに・・。
久しぶりに朝までぐっすり・・
いつ以来だろう。
チャットしてくれてた皆様、
ごめん隊<(_ _)><(_ _)><(_ _)>参上



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ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ

精神的ストレスのせいか
体重が約1年半前に比べて増加。
15㌔。(ノ_-;)ハア…
イライラして、精神的な葛藤の中
お腹が空いて口物を詰め込んでた状況。
あ・・ッと気づいた時には2ヶ月程で
一気に体重増えてた。(笑)
去年の今頃は、スリムとまではいかないけれど
こんな体型じゃなかったしなぁ。
今年に入って、このままじゃヤバイ
恋だってしたいし・・。
改めて自分の今の体型を自覚。
何とかしなきゃで6㌔落ちて、
それでも9㌔近くオーバー。
絶対元に戻さなきゃと頑張って
ここ1ヶ月で何とか2㌔は落ちたけど・・・・
何これ?ッて思うようなお肉のたるみ。
お腹周りってなかなか落ちないのね。
Σ('□'*('□'*('□'*('□'*)ガビーン!!
毎日通勤で自転車こいでるけど、
これでは足腰は鍛えられても運動にはなってない。
(;^_^A アセアセ・・・
運動は大嫌いな私・・・。
やっぱ、しまる所はしまらないとやばいなぁ。
太るのはあっという間だけど痩せるのは難しい。
痩せると共に胸も減っちゃうのよね
脂肪の塊だから仕方ないけど・・
希望は出る所はでて、しまるところはしまる。
特に下半身・・(笑)
絶対元に戻すぞぉ。自分にp(*^-^*)q がんばっ♪
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地震雲?

今日JRの電車の中で偶然に見た雲。
こんなのはじめてみた。
これって地震雲?
帯状の雲・・・。
周りにも帯状の雲・・・。
その雲のさす地点は同じ。 ((((;´・ω・`)))ガクガクブルブル
もう、地震は嫌だぁ。
今日、地震対策改めてしました
(゜ー゜;Aアセアセ

わかりずらいけど 携帯で撮った写真をペッタン。
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  • 19XX.03.17生
  • 居住地:福岡県



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