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ε=ε=ε=ε=ヾ(;◎_◎)ノ ヤバヤバ

精神的ストレスのせいか
体重が約1年半前に比べて増加。
15㌔。(ノ_-;)ハア…
イライラして、精神的な葛藤の中
お腹が空いて口物を詰め込んでた状況。
あ・・ッと気づいた時には2ヶ月程で
一気に体重増えてた。(笑)
去年の今頃は、スリムとまではいかないけれど
こんな体型じゃなかったしなぁ。
今年に入って、このままじゃヤバイ
恋だってしたいし・・。
改めて自分の今の体型を自覚。
何とかしなきゃで6㌔落ちて、
それでも9㌔近くオーバー。
絶対元に戻さなきゃと頑張って
ここ1ヶ月で何とか2㌔は落ちたけど・・・・
何これ?ッて思うようなお肉のたるみ。
お腹周りってなかなか落ちないのね。
Σ('□'*('□'*('□'*('□'*)ガビーン!!
毎日通勤で自転車こいでるけど、
これでは足腰は鍛えられても運動にはなってない。
(;^_^A アセアセ・・・
運動は大嫌いな私・・・。
やっぱ、しまる所はしまらないとやばいなぁ。
太るのはあっという間だけど痩せるのは難しい。
痩せると共に胸も減っちゃうのよね
脂肪の塊だから仕方ないけど・・
希望は出る所はでて、しまるところはしまる。
特に下半身・・(笑)
絶対元に戻すぞぉ。自分にp(*^-^*)q がんばっ♪
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